胃が相変わらずむかむかする。
食べてる量もぐんと減っているし、アルコールも口にしていない。

パンシロンと白髪染めを買ってきた。
外に出たら、部屋の中よりぐんと暑くて初夏なんだな、とかんじた。

部屋に戻ると扇風機もかけていないのにすずしい。
このまま真夏になってもこの部屋の中は涼しければどんなにかいいだろう。

今は雨戸をたっているせいかもしれない。
部屋にほとんど日光が入らないから。
けれどそのために風の入れ替えももう何ヶ月いや、1年ほどしていない。

霞がかった片付いても居ない、床がぎしぎし啼くこの部屋でわたしは歳を老いていく。


白髪染めなんかしてもしょうがないのにね。
もし遺体で見つかった際、
「この女、白髪染めしようとしていたんだ・・」なんて言われちゃうんだろうか。
わらっちゃうよな。



ま。

この部屋では死なないつもりだけどね。







あ、ドコモ4000円で保障変換手続き電話してもらった。
すこし後悔。
まだ使えたのに。
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# by Mind_Mental | 2014-05-04 16:28 |
p にでんわ


今日はいちにち電話でストレスだらけだった。
そんなじぶんを慰めたいが為に、p に電話した。

久しぶりの声。


t はご機嫌斜めでフテネしちゃうし、むなしいよ。

冷し淡々麺を食べた。
すこし残した。




そうやってすこし残す生き方をしていこう。
p にも余計なことは喋らなかった、と、おもう。
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# by Mind_Mental | 2014-05-03 22:26 |
過食がとまってる



口がまずかったので、冷蔵庫からスライスチーズを2枚だけ出してきて食べた。

以前なら1パック、ぺろっと食べちゃってたのに。


ミニストップのマンゴーパフェが今年も始まった。
今夜、食べるかもしれない・・・ww
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# by Mind_Mental | 2014-05-03 16:56 | ダイエット
胃がせいせいしない



アルコールをやめて3日目。
サノレックスを始めて3日目。

食べる欲が湧かなくなっている。
けれど、今朝、昨夜買い置いておいた鮭のおにぎりを食べる。んで、二度寝。
そのせいか、胃がせいせいしない。

全くの便秘ではないけれど、以前のようには出ない。
やはり食べるもの食べなきゃ出るもんも出ないわな。


母に電話してもつまらない。
kちゃんにしてもおなじこと。



ああ、つまらない、つまらない。
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# by Mind_Mental | 2014-05-03 13:54 | ダイエット